إبدأ المشي، تمّ اختياره موضوع لأطول حملة توعية على الصحة العامة شهدتها الدولة والتي دخلت حالياً عامها التاسع.
بالفعل إن خطوات ذكية وبسيطة مثل اتباع حمية متوازنة والمشي يومياً يساعدان في إدارة داء السكري اوحتى تفاديه.
يمكن للأفراد والمجموعات والمؤسسات على صعيد الوطن المشاركة في مبادرة إبدأ المشي. من مركز امبريال كوليدج لندن للسكري من خلال تصميم مسارات المشي أو تشكيل مجموعات للمشي و/أو ابتكار النشاطات.
فكرة سديدة. إبدأ المشي.
المشي إجمالاً يمنحك شعور جيد وهذا واقع مثبت!
"السكري.معرفة.مبادرة" من مركز امبريال كوليدج لندن للسكري الحائزة على جائزة تبذل جهود جبارة لدعوة المجتمع إلى المشي كل العام.
تم اختيار إبدأ المشي. موضوع 2015 من مبادرة التوعية على الصحة العامة، والمستمرة منذ 9 سنوات.
انتعل حذاء المشي واحرص أن تكون حياتك صحية من خلال المشي السريع لمدة 30 دقيقة، ثلاثة مرات في الأسبوع على الأقلّ.
سيخالجك شعور أفضل وستبدو أحسن حال من الداخل ومن الخارج سواء.
إنضم الى الحركة، إبدأ المشي.
